Grafomotorika je soubor psychických činností. Jedná se o pohyby rukou při psaní i kreslení, které se řídí psychikou. Zvládnutí těchto dovedností je žádoucí pro děti před nástupem do první třídy. Posuzuje se jemná motorika – koordinace očí a rukou, správný úchop psacích potřeb, ale i příboru a navlékání korálků.
Některé školy nabízí předškolákům kurzy grafomotoriky.
Příklady rozvíjení hrubé a jemné motoriky pro předškoláka:
- Hrubou motoriku může dítě rozvíjet například lezením po čtyřech, po žebřinách, házením a chytáním míče, skákáním přes švihadlo. Učí se i pomocí v domácnosti, třeba zametáním či vysáváním.
- Jemná motorika, to znamená pohyby prstů, rozvíjí dítě skládáním kostek, skládáním malých puzzle, stříháním a trháním, lepením, hrou na hudební nástroj, ale opět i pomocí s domácími pracemi – utírání nádobí, loupání ovoce.
Důležité je i zrakové vnímání obrazu jako celku, ale i nejmenších detailů. To se nejlépe procvičí skládáním barevných kostek, hledáním rozdílů v obrázcích apod.
Správné držení psacích a kreslicích potřeb
Ještě než budete dítě učit správný úchop, vyberte pro něj správné potřeby. Trh nabízí velký výběr, některé jsou přímo pro nácvik úchopu, je vhodné volit psací potřeby s ergonomickou úchopovou zónou, to znamená, že v horní třetině najdete tzv. trojúhelníkový tvar. Ke správnému držení patří i správné sezení. Je důležitá vhodná velikost nábytku a stabilní židle. Obě chodidla by se měla dotýkat celou plochou o podlahu, záda rovná. Psací potřeby by měly být drženy mezi palcem a prostředníčkem. Mezi hrotem tužky a prsty by měla být mezera přibližně 3 cm.
Pokud dítě příliš tlačí na tužku (pero, pastelku), veďte ho k uvolnění ruky, krouživými pohyby například malbě štětcem, nebo i jen tak ve vzduchu. Na internetu lze nalézt spoustu listů k procvičení na uvolňování ruky, které jistě budou bavit každé dítě. Listy lze vytisknout a uvidíte, že pokud váš předškolák každý den zpracuje jeden dva listy, bude do první třídy dobře připraven.